Innehållsförteckning
7 relationer: Bänkpress, Knäböj, Marklyft, Styrkelyft, Världsrekord, 1963, 24 juli.
- Amerikanska strongmanutövare
- Amerikanska styrkelyftare
Bänkpress
Övningen bänkpress Bänkpress är en styrketräningsövning som i huvudsak tränar bröstmuskulaturen, pectoralis major, men är även ett moment i styrkelyft och starkeman.
Knäböj
Illustration hur en knäböjsövning kan se ut. Knäböj är en flerledsövning, och styrketräningsövning för primärt den nedre delen av kroppen och ingår även som ett moment i styrkelyft.
Marklyft
Marklyft är en basövning inom styrketräning.
Styrkelyft
Delmomentet bänkpress. Styrkelyft är en idrott som innefattar tre delmoment: knäböj, bänkpress och marklyft.
Världsrekord
100 meter under olympiska sommarspelen 2008 i Peking. Världsrekord kallas den bästa noterade prestationen i världen inom exempelvis en idrottsgren.
1963
1963 (MCMLXIII) var ett normalår som började en tisdag i den gregorianska kalendern.
24 juli
24 juli är den 205:e dagen på året i den gregorianska kalendern (206:e under skottår).
Se även
Amerikanska strongmanutövare
- Bill Kazmaier
- Brian Oldfield
- Ed Coan
- Hope Emerson
- John Davis (tyngdlyftare)
- Katie Sandwina
- Lou Ferrigno
- Mark Henry
- Norbert Schemansky
- Paul Anderson (tyngdlyftare)
- Tommy Kono

